Fit & play: Spielplatz-Workout für Mamas mit Kindern

fit & play – Spielplatz-Workout für Mamas mit Kindern

Fit auf dem Spielplatz!

Du möchtest etwas für dich und deine Fitness tun, aber ein Babysitter ist gerade nicht in Sicht? Dann ist fit & play genau das Richtige für dich!
Beim 60-minütigen Full-Body-Workout trainieren Mamas gemeinsam rund um den Spielplatz, während die Kinder ganz entspannt dabei sein können. Die Kleinen spielen auf dem Spielplatz oder beschäftigen sich auf der Picknickdecke – und Mama nutzt die Zeit für Bewegung, Fitness und eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag.
Das abwechslungsreiche Workout trainiert den gesamten Körper und ist so gestaltet, dass du dein Kind jederzeit im Blick behalten kannst. Dabei geht es nicht nur ums Schwitzen: Lerne andere Mamas kennen, tausche dich aus, knüpfe neue Kontakte und werde gemeinsam mit anderen Mamas fit.

• 💪 60 Minuten Ganzkörper-Workout
• 🛝 Kinder spielen direkt dabei
• 🧺 Picknickdecke als gemütlicher Platz für die Kleinen
• 🤝 Andere Mamas kennenlernen & connecten
• ❤️ Kein Babysitter nötig
• 🌿 Sport & gemeinsame Zeit an der frischen Luft

Komm vorbei, bring dein Kind und eine Sportmatte mit – den Rest machen wir gemeinsam!
Vorherige Anmeldung unter www.buggyfit.de/standorte/292-windeck
Für die Planbarkeit bitte auf der Homepage registrieren und für einen Termin eintragen. Die erste eingetragene Stunde wird automatisch als kostenfreie Probestunde registriert.

Starte jetzt mit fit & play – für einen gesunden, aktiven und glücklichen Neustart als Mama! Austausch mit anderen Mamas sowie Sport an der frischen Luft und die Kleinen sind mit dabei.
Termine:

• Immer dienstags 15:30-16:30 Uhr in Dattenfeld Park/Sieg
  à Treffpunkt an der Hauptstraße, auf dem Parkplatz Bootsanleger
  

Bitte jeweils mit vorheriger Anmeldung über www.buggyfit.de/standorte/292-windeck